منتدى روضة القرآن - هذه المشروبات تجعلك أكثر شباباً

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

كشف الموقع الطبى الأمريكى “Newsmax Health” مؤخراً عن بعض عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] التى تعزز الشباب, منها :

عصير البنجر :

يعتبر عصير البنجر على رأس قائمة الأغذية الغنية بالنترات، والتى تعزز صحة القلب والحفاظ على الأوعية الدموية مرنة.

و طريقة تحضيره بعصره مثل الجزر، ثم يتم شربه كل يوم لتعزيز جهاز المناعة.

الشاى الأخضر :

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون يابانيون، أن الأشخاص الذين يشربون أكثر من ثلاثة أكواب من الشاى الأخضر كل يوم يعيشون لفترة أطول، بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة القوية التى ترتبط بانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومرض الزهايمر، وأنواع عديدة من السرطان.

القهوة:

تتميز القهوة بغناها بالمواد المضادة للأكسدة التى تسمى "البوليفينول والفلافونويدات"، و شرب ثلاثة أكواب من القهوة يوميا يمكن أن تمنع إصابتك بمرض الزهايمر.

المصدر: عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] - من قسم: عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

i`i hglav,fhj j[ug; H;ev afhfhW

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]