منتدى روضة القرآن

منتدى روضة القرآن (http://rawdatelquran.com/vb/index.php)
-   مطبخ روضة القرآن (http://rawdatelquran.com/vb/forumdisplay.php?f=292)
-   -   سلطة الروكا على الطريقة الأرمينية للرجيم (http://rawdatelquran.com/vb/showthread.php?t=318321)

ربيع الفردوس الاعلى و روضة القران 10th June 2016 10:21 AM

سلطة الروكا على الطريقة الأرمينية للرجيم
 
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
المقادير
الجرجير: باقة
عصير الليمون: 1 حبة
ملح: ملعقة صغيرة
زيت الزيتون: ملعقتان كبيرتان
جبنة بارميزان: ربع كوب
جبنة الموتزاريلا: ربع كوب
خبز التوست: 3 شرائح (الأسمر)
طريقة التحضير
1. اغسلي أوراق الجرجير، وانزعي العروق منها، من ثم قطّعيها إلى قطع متوسطة الحجم.

2. اخلطي في وعاء عميق، عصير الليمون والملح والزيت، واسكبي الخليط فوق الجرجير، من ثم أضيفي صنفي الجبن.

3. قطّعي الخبز إلى مكعبات. إقلي الأخيرة، وأضيفيها إلى الطبق قبل التقديم.




للوصول الينا ومتابعة كل جديداكتبي بمحرك البحث (منتدى عـدلات) او (3dlat)



عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]


الساعة الآن 02:17 PM.

Powered by vBulletin Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd استضافة وبرمجة