طريقة عمل سموثي البلاك بيري والفراولة
 

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
كوب فراولة، طازجة مغسولة ومقمعة
1 كوب توت أسود، طازج مغسول
1 كوب أيس كريم فانيلا
1/2 كوب حليب سائل
1/2 كوب ثلج مكسر
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
في الخلاط او محضر الطعام، يوضع الفراولة اولا ثم البلاك بيري ثم الايس كريم ثم الحليب ثم الثلج المجروش ويخلط معا لمدة 90 ثانية حتى نحصل على سائل كثيف القوام.
يسكب السموثى فى اكواب التقديم ثم يقدم.
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]



للوصول الينا ومتابعة كل جديداكتبي بمحرك البحث (منتدى عـدلات) او (3dlat)



عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]