منتدى روضة القرآن - طريقة عمل الفول بالتخديعة طبق مميز للسحور

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

المقادير
2 كوب فول، مدمس من قبل
3 طماطم، مقطعه مكعبات صغيرة او مبشوره.
2 ملعقة صغيره صلصة الطماطم
1 بصلة وسط
6 فص ثوم مهروس
2 فلفل حار، او بارد حسب الرغبه مقطع حلقات.
4 ملعقة كبيرة زيت
كمون
ملح
1 عصير ليمون حامض
2 ملعقة صغيره خل

الطريقة
يوضع الزيت في قدر علي النار ويضاف اليه البصل ويقلب حتى يتحمر.
يضاف الثوم ويقلب ثم تضاف الطماطم المقطعة، الصلصة، الفلفل، الملح، الكمون والخل ويترك على النار حتى تطهى الطماطم جيداً.
يضاف الفول وعصير الليمون ويقلب جيدا ثم يقدم ساخناً

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

للوصول الينا ومتابعة كل جديداكتبي بمحرك البحث (منتدى عـدلات) او (3dlat)

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]