منتدى روضة القرآن

منتدى روضة القرآن (http://rawdatelquran.com/vb/index.php)
-   مطبخ روضة القرآن (http://rawdatelquran.com/vb/forumdisplay.php?f=292)
-   -   شوربة الشوفان,طريقه عمل شوربة الشوفان,شوربة الشوفان بالخضار (http://rawdatelquran.com/vb/showthread.php?t=333152)

ربيع الفردوس الاعلى و روضة القران 18th June 2016 05:30 PM

شوربة الشوفان,طريقه عمل شوربة الشوفان,شوربة الشوفان بالخضار
 
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

المكونات

  • الكوسا: 1 حبة (متوسط الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة)
  • الجزر: 1 حبة (متوسط الحجم، مقطعة مكعبات صغيرة)
  • الذرة الحلوة: ربع كوب
  • البصل: 1 حبة (صغير الحجم، ومفروم)
  • الثوم: فص (صغير ومهروس)
  • البازلاء: ربع كوب (مجمدة)
  • الشوفان: 3 ملاعق كبيرة (سريع الطهي)
  • الزيت النباتي: ملعقة كبيرة
  • الماء: كوبان (كبير الحجم)
  • مرق دجاج: 1 مكعب
  • كريمة الطبخ: نصف كوب
  • ملح: حسب الرغبة
  • الفلفل الأبيض: حسب الرغبة
  • أوريغانو: نصف ملعقة صغيرة
طريقة التحضير

في قدر على النار يسخن الزيت ثم يُضاف البصل المفروم ومكعبات الجزر مع التقليب ثم الثوم.
2. يضاف المرق الساخن ويترك المزيح ليغلي لمدة 5 دقائق ثم تُضاف البازلا والكوسا ويتركوا ليغلوا لمدة 3 دقائق أخرى.
3. يضاف الشوفان ثم الذرة الحلوة.
4. يضاف الملح والفلفل والاوريغانو والكريمة ثم يرفع المزيج من على النار.



عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]





عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]


الساعة الآن 11:08 PM.

Powered by vBulletin Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd استضافة وبرمجة