منتدى روضة القرآن - أعراض تدل على نقص مستوى البوتاسيوم بالجسم

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

كشف تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى"، عن أن ظهور بعض الأعراض قد تدل على وجود نقص فى مستوى عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] بالجسم، وتشمل الأعراض الآتى:

1. ضعف العضلات: إذا كنت غالبًا تعانى من وجع فى العضلات وتشنجات أو تلف العضلات، فإن ذلك قد يشير إلى نقص عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] فى الجسم.

2. الإحساس بالوخز: إذا لاحظت إحساسًا بالوخز فى أطراف أصابع القدمين والذراعين والساقين، فقد يكون ذلك دليلاً على نقص البوتاسيوم، لأنه يساعد فى الحفاظ على الأعصاب وتدفق الدم بصحة جيدة.

3. الضغط الذهنى: عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] ضرورى لسلامة الجهاز العصبى وعدم وجود ما يكفى من عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] فى الجسم يمكن أن يسبب الإجهاد غير المبرر والقلق والاكتئاب.

4. الإمساك: إذا كنت تعانى من الإمساك المزمن، قد يكون دليل على وجود مستويات عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] المنخفض.

5. خفقان القلب: أشارت الدراسات إلى أن انخفاض مستويات عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] فى الجسم تؤثر على انقباضات العادية لعضلات القلب، ما تؤدى إلى خفقان القلب.

6. ارتفاع ضغط الدم: نقص عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] فى الجسم، يمكن أن يسبب ضيقًا فى الأوعية الدموية وهذا بدورة يمكن أن يؤدى إلى ارتفاع ضغط الدم.

7. الغثيان: الغثيان والقىء مع عدم وجود سبب واضح، فإنك قد ترغب فى الحصول على نفسك للتأكد من نقص البوتاسيوم.

المصدر: عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] - من قسم: عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

Huvhq j]g ugn krw lsj,n hgf,jhsd,l fhg[sl

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]