منتدى روضة القرآن - مشروب الأناناس,طريقة اعداد مشروب الأناناس,طريقة عمل مشروب الأناناس

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

مشروب أخر للتخلص من الوزن، وهو يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، والتي تساعد على تخلصك من الوزن الزائد والحفاظ على صحتك.

طريقة 1:

استخدمي ثمرة اناناس بالكامل.
ازيلي القشر واغسليه.
ضعي القشر في الماء المغلي واتركيه يغلي لمدة عشرة دقائق.
صفي المشروب.
هذا المشروب يقلل من الشهية ويحرق الدهون.
طريقة 2:

استخدمي ثلاثة اكواب ونصف من الماء المغلي، وضعي به أوراق النعناع.
ضعي عليه غطاء واتركيه لمدة خمسة دقائق.
اضيفي ثلاث ارباع كوب من عصير الأناناس والقليل من السكر.
صفي المشروب وتناوليه.
ضعي القليل من مكعبات الثلج به وتناوله عدة مرات في اليوم بصورة منتظمة.

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

للوصول الينا ومتابعة كل جديداكتبي بمحرك البحث (منتدى عـدلات) او (3dlat)

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]