عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]


عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

المقادير

1. 1 تفاح اخضر
2. 2 افكادو
3. 5 كيوي
4. 3 اكواب ماء

طريقة التحضير

1. نقشر التفاح والافكادو والكيوي مع باستخراج بذر الافكادو..
2. 
   
   ثم نقوم بتقطيع جميع الفواكه إلى قطع صغيرة
3. 
   
   ثم نضعهم في الخلاط الكهربائي
4. 
   
   ونضيف إليهم الماء
5. 
   
   ثم نبدأ بتشغيل الخلاط ونخلطهم جيدآ بالخلاط حتى يصبح متجانسا وجاهزآ للشرب

يسكب في أكواب بدون إضافة سكر ويقدم.



عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]