هذه الطريقة بقدر مذاقها المنعش إلى أنها مفيدة أيضاً فإن البطيخ يحتوي على اللياف و نسبة كبيرة من الماء التي يحتاجها الجسم خاصة في فصل الصيف ، و التوت البري غني بالعناصر الغذائية و المواد المضادة للأكسدة التي تساعد على حماية الجسم من الأمراض .
هذه الطريقة سهلة جداً و صحية يمكنك تقديمها دائماً لأسرتك فإن صحتهم بالتأكيد غالية عليكِ .