الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم..

رجح طائفة: طول القيام...ورجح آخرون: كثرة الركوع والسجود...وفي رأي ثالث أنهما سواء.

وقد يقول قائل: حيث وجدت قلبك فاعمل به !!
بمعنى: من كان طول القيام أصلح لقلبه فليحرص عليه، ومن كان طول الركوع والسجود أصلح لقلبه من حيث التلذذ بالمنجاة فليحرص عليه وهكذا..