منتدى روضة القرآن - أسوأ 7 أطعمة قد يتناولها مريض السكر

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

لا يختلف مريض السكري عن الشخص العادي،*فهو يستمتع بتناول

الأطعمة العادية، ولكنها تصبح ضارة أكثر،*بل وللأسف قاتلة في بعض الأحيان.

ونوضح أهم الأطعمة التي قد تسبب ضررا لمرضى*السكر.

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

البطاطس المقلية

على الرغم من أنها لذيذة إلا أنها تفتقد*العناصر الغذائية،

كما أنها ممتلئة بالزيوت المشبعة والصوديوم*والسعرات الحرارية.

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

البرجر

سندوتشات غنية بالدهون المشبعة والكولسترول الضار،

ولا تحتوي*على أي قيمة غذائية تذكر، بالإضافة الى السعرات الحرارية.

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

الوجبات السريعة

وخاصة الدجاج المقلي، من أكثر الأطعمة التي لا يجب أن يتناولها مريض السكر،

لأنها غنية بالسعرات الحرارية وكربوهيدرات ودهون، فالقطعة الواحدة من الدجاج المقرمش تحتوي*على أكثر من 500 سعر حراري.

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

المخبوزات

40% منها دهون متحولة،*وغنية بالسكر*والدهون والسعرات الحرارية،*وهي*خطيرة على مريض السكر.

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

المشروبات الغازية

تعتبر من ألد أعداء مرضى*السكري، فهى مرتفعة الكربوهيدرات والسكريات، ويمكن أن تسبب ارتفاع سكر الدم.

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

العصائر الجاهزة

عبوات العصائر الجاهزة الـ 30 جم تحتوي*على *160 سعرا حراريا، و30 جم كربوهيدرات.

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

البيتزا

بجميع أنواعها،*وسواء المعدة بالمنزل أو*التجارية، غنية بالسعرات الحرارية والصوديوم، والدهون المشبعة، والكربوهيدرات

المصدر: عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] - من قسم: عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

Hs,H 7 H'ulm r] djkh,gih lvdq hgs;v

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]