عرض مشاركة واحدة
قديم 16th January 2016   #1
مدير ومالك المنتديان

الصورة الرمزية ربيع الفردوس الاعلى و روضة القران
 
الملف الشخصي:





 


تقييم العضو:
قوة السمعة: 100

ربيع الفردوس الاعلى و روضة القران is on a distinguished road

افتراضي سلطة المكرونة بالتونة ، طريقة تحضير سلطة المكرونة بالتونة

      

سلطة المكرونة بالتونة ، طريقة تحضير سلطة المكرونة بالتونة





سلطة المكرونة بالتونة




المكونات :

- (500) جرام مكرونة مقصوصة (فرن)
- (200) جرام تونة بالزيت
- (1) بصلة
- (8) زيتونات سوداء
- (4) ثمرات طماطم شديدة النضج
- (100) جرام جبن غرويير سويسري (أو موتزاريلا)
- (2) ملعقة كبيرة ريحان مفروم
- عصير (1/2) ليمونة
- (1) ملعقة صغيرة زيت زيتون
- ملح وفلفل




التحضير :

1. في كسرولة من الماء المغلي، ضعي المكرونة لطهوها.
2. ضعي التونة في طبق وأضيفي إليها عصير الليمون وبعض الفلفل.
3. صفي المكرونة وأضيفي إليها زيت الزيتون واتركيها لتبرد.
4. قطعي الطماطم والجبن والبصل إلى قطع صغيرة.
5. ثم أضيفيهم إلى المكرونة الباردة.
6. رشي عليهم الزيتون الأسود والريحان.
7. ثم تبلي السلطة بالملح والفلفل.



لا تنسوا التقييم بنات









المصدر: منتدى عدلات



للوصول الينا ومتابعة كل جديداكتبي بمحرك البحث (منتدى عـدلات) او (3dlat)



المصدر...

اثبت وجودك .. تقرأ وترحل شارك معنا برد أو بموضوع

ربيع الفردوس الاعلى و روضة القران غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس