 
حبيبت قلبى ام جاسم والله نورتى الموضوع ورفعتى روحى المعنويه
بالنسبه لصوتى الكل بيتغش فيه فعلا بس الظاهر ان من كتر السمنه ضغطت على الاحبال الصوتيه عندى رفعتها
هههههههههههههههه
بس كويس انك نزلتى كل الوزن دا وثبتتى عارفه ليه لانه فى 9 شهور {كتييييير اوى}
مين الى هيصبر؟؟؟؟؟؟؟؟
انا السنه الى فاتت نزلت حوالى 10 كيلو كان وزنى حوالى 80 كان مقبول الى حد ما
لكن للاسف بعدها بيزيييد ويزييييييييد ويزيييييييد مش بعرف اتحكم فيه
مشكلتى الكبيره فى الشيكولاااااته
بصراحه مش بقدر اقاومها
بخبيها من الولاد واكلها انا {طعمها حلو اوى + واحده لا تكفى}
يعنى الاسبوع الى فات قدرت انزل 2 كيلو او اكتر ومجرد مازوجى اشترى شيكولاته للولاد طبعا كلت منها كتييير وزدت كيلو
الله المستعان
ان شاء الله هيكون عندى عزيمه خاصا ان المشرفين على الموضوع كده هيمسكولى العصايه
وهمشى كتير والتزم بالنظام دا
دعواتكم
على فكره انا مسحت الوزن عشان لو حد دخل تانى مايشوفوش وانتم حاولو تنسوه هههههههه
كان62
|