طريقة تحضير عصير الكيوي للتخسيس , كيفيه عمل الكيوى للتخسيس , عصير الكيوى للتخسيس

طريقة تحضير عصير الكيوي للتخسيس

عصير الكيوي


المكوّنات


كيوي مقشّر ومقطّع - 4
ماء بارد - كوب
سكر - بحسب الرغبة
ثلج - كوب


للزينة:

كيوي مقطع إلى دوائر - نصف حبة

نصائح

بإمكانك إضافة العسل بدل السكر إلى عصير الكيوي.

طريقة العمل

1- في الخلاط الكهربائي، ضعي الثلج، الماء، حبّات الكيوي والسكر واخلطي المزيج جيداً لحوالى 5 دقائق.
2- أسكبي العصير في كوبين وزيّني كلّ كوب بدائرة كيوي.
3- قدّمي عصير الكيوي بارداً.

للوصول الينا ومتابعة كل جديداكتبي بمحرك البحث (منتدى عـدلات) او (3dlat)



المصدر...