![]() |
![]() |
آخر مواضيع المنتدى |
|
|
![]() |
|
|
|
|
|
||||||||
|
|
|
![]() |
|
|
![]() |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
#1 | |
|
مدير ومالك المنتديان
![]() |
![]() ![]() ![]() المقادير : مكونات الدريسينج 1- حبة متوسطة أفوكادو مقشرة ومقطعة شرائح 2- ربع كوب قشطة 3- 3 ملاعق كبيرة حليب 4- 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون 5- 2 ملعقة كبيرة كزبرة خضراء مفرومة 6- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون أو زيت نباتى 7- نصف ملعقة صغيرة ملح 8- نصف ملعقة صغيرة كمون مطحون 9- ثمن ملعقة صغيرة فلفل أحمر مطحون ![]() مكونات السلطة : 2 ملعقة صغيرة زيت نباتى 2 حبة فلفل ألوان مقطعة إلى جوانح 1 حبة بصل مقطعة إلى جوانح رفيعة ربع كيلو لحم مفروم 1 كيس صلصة التاكو ( طريقة تحضيرها متوفرة بالموقع ) ثلثين كوب ماء 6 كوب خس مقطع حبة طماطم مقطعة 1 كوب جبنة شيدر مبشورة 2 كيس شيبسى دوريتوز ![]() طريقة التحضير : 1- فى الخلاط الكهربائى إخلطى كافة مكونات الدريسينج وغطيها وضعيها فى الثلاجة حتى الإنتهاء من السلطة 2- فى طاسة غير لاصقة ضعى الزيت النباتى وقومى بإضافة البصل والفلفل الملون المقطع شرائح وقلبى بإستمرار لمدة 6 دقائق وقومى برفع الفلفل والبصل من الطاسة 3- فى نفس الطاسة قومى بوضع اللحم على النار وقلبى بإستمرار لمدة 5 – 7 دقائق ثم قومى بإضافة صوص التاكو على اللحم 4- ضغى الخص يليه الطماطم ثم اللحم والجبن والفلفل والبصل ثم يوضع الدريسينج المبرد ويجمل برقالئق شيبسى الديريتوز ويقدم طبق السلطة وبالهنا والشفا ![]() للوصول الينا ومتابعة كل جديداكتبي بمحرك البحث (منتدى عـدلات) او (3dlat) المصدر... اثبت وجودك
..
|
|
|
|
|
![]() |
|
|
![]() |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() |
|
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|