|
|
|
|
|
11th March 2012
|
#1 |
  
|
فائدة الشاي الأسود
  ثلاثة أقداح من الشاي الأسود كل يوم يقلل من ضغط الدم . أظهرت دراسة حديثة أن تناول 3 أقداح من الشاي الأسود كل يوم يقلل من ضغط الدم بمتوسط درجتين إلى ثلاثة. وأكد الباحثون أن تقليل بسيط في ضغط الدم المرتفع كما هو الحال هنا يمكن أن يعطي تأثيرا كبيرا على ضغط الدم المرتفع المزمن وما يتبعه من مخاطر الإصابة بأمراض القلب. وفي هذه الدراسة، تابع الباحثون تأثير تناول الشاي الأسود على مستويات ضغط الدم بين 95 رجلا وامرأة من الذين يتناولون الشاي الأسود بشكل منتظم، وعند بدء الدراسة كان متوسط ضغط الدم الانقباضي (أعلى قراءة على جهاز الضغط) يتراوح بين 115 و150 عند أفراد العينة. وقسَّم الباحثون أفراد العينة إلي مجموعتين الأولى كانوا يشربون 3 أقداح من الشاي الأسود كل يوم لفترة 6 أشهر، بينما المجموعة الثانية فقدم إليها شراب بديل بنفس نكهة الشاي وكمية الكافيين به وكلا المجموعتين كانتا متماثلتين في النوع والعمر والأوزان. وبنهاية الدراسة فإن المجموعة التي كانت تشرب الشاي الأسود سجلوا درجتان إلى 3 درجات أقل في مستويات ضغط الدم الانقباضي على مدار اليوم وحوالي نقطتين لضغط الدم الانبساطي (أقل قراءة على جهاز الضغط). وصرحت كاتبة الدراسة جوناثان هودجسون من كلية الطب والصيدلة بجامعة غرب أستراليا: "على مستوى الشعب فإن الاختلافات في ضغط الدم المرتفع قد ترتبط بتقليل تفشي ضغط الدم المرتفع بنسبة 10% وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة بنسبة 7 إلى 10%". وقال الباحثون: "إنها المرة الأولى التي يثبت فيها بحث تأثير الشاي الأسود على تقليل ضغط الدم عند الأشخاص ذوي الضغط الطبيعي والمرتفع". وأثبتت دراسات حديثة أن تناول الشاي الأسود يحسن من وظائف الخلايا البطانية التي تترسب على الجدار الداخلي للأوعية الدموية، ومن المعروف أن اضطراب وظائف الخلايا البطانية تمثل مؤشرا مبكرا لتغيرات ضغط الدم. وأشارت دراسة أخرى إلى تأثير مادة flavonoids بالشاي على تحسين وظائف الأوعية الدموية وتقليل وزن الجسم ودهون البطن. وأشاد الباحثون بنتائج هذه الدراسة التي يمكن أن يكون لها تأثير هام على الصحة العامة في ضوء المعدلات العالية لضغط الدم في أنحاء العالم وأهمية ضغط الدم المرتفع كعامل خطورة للإصابة بأمراض القلب والوفاة. مع تمنياتي لكم بدوام الصحة والعافية اثبت وجودك
..
|
|
|
|
11th March 2012
|
#2 |
|
كلااااااااااااااااااااام مفيد
 |
|
|
|
|
11th March 2012
|
#3 |
|
جزاكي الله خيرا
كلامك مفيد جدا تسلمي حبيبتي |
|
|
|
|
12th March 2012
|
#4 | |
|
بارك الله فيك ,,,, كل الشكر لك حبيبتي على هذه المعلومات
والحمدلله نحن ممن يحب شرب الشاي |
|
|
من مواضيعي في الملتقى
|
||
|
|
|
|
27th May 2012
|
#5 | |
|
جزاك الله خيرا حبيبتى الغاليه أم جاسم سلمت يداك على المعلومات المفيده وانا مع نسومه الجميله انا من محبى الشاى جدااااااا |
|
|
من مواضيعي في الملتقى
|
||
|
|
|
|
9th October 2012
|
#6 | |
 
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
با رك الله فيكى حبيبتى كل الشكر والتقد ير على المعلو مة القيمة |
|
|
|
|
|
13th September 2013
|
#7 |
 
|
سبحان الله العظيم
جزاك الله خير أمي وبارك الرحمن في جهودك |
|
|
|
|
30th September 2013
|
#8 | |
|
رد: فائدة الشاي الأسود
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
سبحان الله جزاك الله خيرًا حبيبتي ونفع بك جعله الله في ميزان حسناتك |
|
|
من مواضيعي في الملتقى
|
||
|
|
|
|
29th October 2013
|
#9 |
|
رد: فائدة الشاي الأسود
[img3]http://uploads.sedty.com/imagehosting/33416_1317701872.gif[/img3]
|
|
|
|
|
29th October 2013
|
#10 | |
|
رد: فائدة الشاي الأسود
جزاك الله خيرا وبارك الله بقولك وعملك ونفع بك الاسلام والمسلمين |
|
|
من مواضيعي في الملتقى
|
||
|
|
|
 |
 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| حال المسلمين فى الجبل الأسود | أم حفص | روضة التاريخ والتراث والحضارة | 8 | 31st January 2015 06:17 AM |
| الشاى باليمون خطــــــــــــــــــــر | ام بكر | الأعشاب والطب النبوي | 11 | 19th October 2014 04:08 PM |
| فوائد الشاي الأخضر | زوجى جنتى | الأعشاب والطب النبوي | 5 | 28th March 2014 09:36 AM |
| الشاي وهشاشة العظام | أم حفص | روضة الصحة العامة | 2 | 20th April 2013 11:02 PM |
| حوار بين القلب الأبيض والقلب الأسود | ديني يقيني | أدب وأخلاق ورقائق | 4 | 30th March 2013 10:23 AM |
|
|
تقرأ وترحل شارك معنا برد أو بموضوع
العرض المتطور
