ما هي اعراض الدورة الشهرية ؟.. تعرفي على الاجابة الكاملة

[بدر عساكره]

ما هي اعراض الدورة الشهرية ؟.. تعرفي على الاجابة الكاملة



إذا كنت تمرين بفترة من الحزن وتقلب المزاج، والشعور ببعض التشنجات والصداع. ففي الواقع، هذه هي ما يسمى بمتلازمة ما قبل الحيض (الدورة الشهرية)، والتي هي عوارض تتلازم مع اعراض الدورة الشهرية. وتؤثر على جميع النساء تقريبا، خلال سنوات الإنجاب.

في 30 في المئة الى 40 في المئة من الحالات تكون علامات الدورة الشهرية شديدة. والتي قد تحتوي على عدد لا يحصى من الأعراض الجسدية والنفسية. ويعتقد أن سببها هو التغيرات الهرمونية خلال الدورة الشهرية. أما عن السبب الدقيق الذي يسبب اعراض الدورة الشهرية، فهو لا يزال لغزا.

وقد تستمر اعراض الحيض من خمسة أيام إلى 10 أيام. وتخف الاعراض تدريجيا قبل نزول الحيض مباشرة.

ما هي اعراض الدورة الشهرية ؟

جمع الباحثون أكثر من 150 عرض من اعراض الطمث، والكثير منها مشترك بين أغبية السيدات وهي:

* الشعور بالنكد والسوداوية.
* الشعور بالكآبة
* التشنج في البطن
* الانتفاخ
* الرغبة الشديدة للطعام
* الصداع
* آلام العضلات
* الالم في الثدي
* الشعور بالتعب
* ظهور أو زيادة حب الشباب

متي يجب عليك مراجعة الطبيب؟

ليس دائما ما تحتاجين مراجعة طبيبك، في كل مرة تشعرين بصعوبة أو بزيادة في اعراض الدورة الشهرية بالتأكيد. ولكن ينصح الأطباء، أنه في حالة أن وصلت الحالة أنكِ لا تستطيعين ممارسة مهام يومك، سواء في المنزل أو في العمل. بسبب الألم والذي ألزمك الفراش لأكثر من يوم واحد. هنا يجب عليك إستشارة الطبيب.

الخبر السار في الأمر، هو أن العديد من اعراض الطمث يمكن علاجها، أو على الاقل التخفيف من حدتها. أو حتى في بعض الحالات، يمكن منعها. التحدث إلى الطبيب هو خطوة أولى مهمة. في حين أنه لا توجد اختبارات تشخيصية حول الدورة الشهرية يمكن إجراءها من أجل التعرف على أعراضها بدقة. فقط عليك تتبع الاعراض الخاصة بك، وفهمها كل شهر. ومناقشتها مع الطبيب من أجل علاج هذه الاضطرابات.