![]() |
![]() |
آخر مواضيع المنتدى |
|
|
![]() |
|
|
|
|
|
||||||||
|
|
|
![]() |
|
|
![]() |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
#1 | |
|
مدير ومالك المنتديان
![]() |
![]() ![]() المكونات فيليه سمك 1000 جرام بطاطا 250 جراما ورق زعفران 5 جرامات دقيق الزعفران 2 جرام كريمة طازجة 200 جرام زيت نباتي 20 جراما بيض حبة واحدة بهار ابيض 1 جرام ملح 50 جراما طريقة التحضير - يوضع السمك في وعاء مخصص للفرن بعد دهنه بالزيت . - يخلط على حده البطاطا المبروشة والبيض والملح والبهار ثم يوضع على وجه السمك حبة تلو الاخرى - ويوضع بالفرن مدة عشرين دقيقة على درجة حرارة 250. تحضير الكريمة - توضع الكريمة في وعاء على النار و يضاف اليها الزعفران (الورق و البودرة) وقليل من الملح والبهار الابيض (حسب الرغبة). - عند الغليان يرفع الخليط و يوضع على السمك ويوضع مجددا في الفرن لمدة 5 دقائق على حرارة 200درجة . - من بعدها ينقل الى طبق التقديم و يوضع عليه اوراق الزعفران للزينة. ![]() للوصول الينا ومتابعة كل جديداكتبي بمحرك البحث (منتدى عـدلات) او (3dlat) المصدر... اثبت وجودك
..
|
|
![]() من مواضيعي في الملتقى
|
||
|
|
|
![]() |
|
|
![]() |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() |
|
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|