حر الصيف ورمضان

حر الصيف ورمضان

في بعض الدول والمناطق يوافق دخول رمضان فصل الصيف الذي يشتد فيه الحر، وهذه حكمة الله في عباده فتحول الأيام والفصول عبرة وعظة للعالمين؛ فالله تعالى يقول :{يُقَلِّبُ اللَّـهُ اللَّيْلَ وَالنَّهَارَ ۚ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَعِبْرَةً لِّأُولِي الْأَبْصَارِ} [النور: ٤٤] ..

والصائم يجد معاناة الجوع والعطش مع شدة الحر وخصوصاً إذا كان مرتبطاً بعمل، وهنا أذكر الصائم في مثل هذا الوقت بعدة أمور :-

- ينبغي أن يتذكر المؤمن بأن حر الصيف هو نفس من أنفاس جهنم ، فالرسول صلى الله عليه وسلم يقول: «اشتكت النار إلى ربها، فقالت: رب أكل بعضي بعضا، فأذن لها بنفسين: نفس في الشتاء ونفس في الصيف، فأشد ما تجدون من الحر، وأشد ما تجدون من الزمهرير» [رواه البخاري].


- عندما يشتهي الصائم الماء البارد وهو عطشان فليتذكر حال أهل النار عندما ينادون أهل الجنة {أَفِيضُوا عَلَيْنَا مِنَ الْمَاءِ أَوْ مِمَّا رَزَقَكُمُ اللَّـهُ} [الأعراف: ٥٠]... نسأل الله أن يعيذنا من النار !


- كان بعض السلف يكثرون من الصيام في الصيف لعظيم أجره وثوابه؛ فمعاذ بن جبل يتأسف عند موته على ظمأ الهواجر..


- عند احتسابك الأجر وصبرك على العطش وأرق العمل ، تذكر يوم يقول الله تعالى لأهل الجنة {كُلُوا وَاشْرَبُوا هَنِيئًا بِمَا أَسْلَفْتُمْ فِي الْأَيَّامِ الْخَالِيَةِ} [الحاقة: ٢٤].


- التبرد للصائم جائز لا بأس به، وقد كان الرسول عليه الصلاة والسلام يصب على رأسه الماء من الحر أو من العطش وهو صائم، وكان ابن عمر يبل ثوبه وهو صائم بالماء لتخفيف شدة الحرارة أو العطش..


دعاء..

اللهم إنا نعوذ بك من عذاب القبر ومن عذاب النار..
اللهم إنا نسألك الجنة وما قرب إليها من قول وعمل..
اللهم إنا نعوذ بك من النار وما قرب إليها من قول وعمل..

بارك الله فيكِ حبيبتى ....
وجزاك الله كل خير ...
ونفع بك الإسلام والمسلمين

بارك اللـــه فيكن أخواتى الكرام

بارك الله فيك حبيبتي نسيم الرحمة
جعله الله في ميزان حسناتك
اليكن حبيباتي بعض النصائح


كيف تتغلبن على العطش فى حر رمضان ؟؟

ارتفاع درجة الحرارة يؤدي إلى العطش , ويلعب نوع الغذاء الذي يتناوله الصائم دورا كبيرا في تحمل العطش أثناء ساعات الصيام ولكي تتغلب على الإحساس بالعطش يمكن إتباع النصائح التالية:
تجنب تناول الأكلات والأغذية المحتوية على نسبة كبيرة من البهارات والتوابل بخاصة عند وجبة السحور لأنها تحتاج إلى شرب كميات كبيرة من الماء بعد تناولها
حاول أن تشرب كميات قليلة من الماء في فترات متقطعة من الليل
تناول الخضروات والفواكه الطازجة في الليل وعند السحور فإن هذه الأغذية تحتوي على كميات جيدة من الماء والألياف التي تمكث فترة طويلة في الأمعاء مما يقلل من الإحساس بالجوع والعطش
تجنب وضع الملح الكثير على السلطة والأفضل وضع الليمون عليها والذي يجعل الطعم مثيل للملح
إبتعد عن تناول الأكلات والأغذية المالحة مثل السمك المالح والطر شي والتي تدخل تحت اسم المخللات, فإن هذه الأغذية تزيد من حاجة الجسم إلى الماء
اللهم بلغنا رمضان واعنا على صيامه و قيامه

جزاكِ الله خيراً
ونفع بكِ

بيض الله وجهك أختي " نسيم الرحمة " ونفع بعلمك وعملك

موضوع رووووعة وخاصة إنه عن رمضان الرحمة والقرآن

نسأل الله أن يبلغنارمضان غيرفاقدين ولامفقودين

ونسأل الله بردعفوه ونكررهذا الدعاء كلماشعرنا بالحر

وعلينابالاستعدادمن الان بالتعودعلى الصيام وسؤال الله عونه

لاحرمنااااااك ياغالية

جزانا الله و إياكن و رفع درجاتكن و تقبل دعواتكن

جزاكى الله كل خير حبيبتى

جزاك الله خيرًا حبيبتي
بارك الله فيك ونفع بك