|
|
|
 |
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 آخر مواضيع المنتدى |
 |
 |
 |
 |
|
 |
||||||||
 |
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
24th November 2016
|
#1 |
  
|
علاج الصداع الأكثر شيوعا بوصفات طبية واجراءات منزلية
علاج الصداع الأكثر شيوعا بوصفات طبية واجراءات منزلية  تعد الخطوة الأولى في علاج الصداع المتكرر الخاص بك، هو تحديد ما هو نوع الصداع الذي تعاني منه. وذلك لأن أحيانا الصداع هي عرض من أعراض أمراض اخرى. بل وفي بعض الأحيان قد لا يوجد سبب واضح لهذا الصداع. يجب أولا أن تلقي نظرة فاحصة على علامات الصداع وأعراضه. فطبيبك قد يقترح عليك الحفاظ على تدوين أعراض الصداع المتكررة، للمساعدة في تشخيص نوع الصداع. مثل نوبات الصداع بعد تناول نوع معين من الغذاء، والتغيرات في النوم أو التوتر. ما هو نوع الصداع الأكثر شيوعا ؟ لديك إستفسار طبي اسئل اي سؤال وتأكد انك سوف تجد إجابتك اسئل الان الصداع الناجم عن التوتر، والضغط النفسي والعصبي، يعد هو أكثر أنواع الصداع شيوعا، وتكرار بين الناس. نظرا لتكرار هذه المتغيرات النفسية التي يتعرض لها الناس على مدار اليوم. بجانب مسببات أخرى مثل الإجهاد، والتوتر والضغط على الرقبة، ونقص الوجبات، والاكتئاب، والقلق أو قلة النوم أعراض هذا النوع من الصداع : *الشعور بالضيق والألم حول رأسك، وكأن هناك نوع من الضغط على جانبي رأسك. *آلام خفيفة إلى متوسطة على كلا جانبي الرأس *تختلف على نطاق واسع في وتيرة *قد يحدث أكثر من 15 يوما في الشهر (الصداع المزمن) *يحدث لمدة 30 دقيقة لمدة أسبوع. علاج الصداع : يتم التعامل مع معظم حالات الصداع من هذا النوع، بسهولة مع أكثر من وصفة طبية، بما في ذلك: *علاجات الأسبرين *ايبوبروفين *اسيتامينوفين (تايلينول، وغيرهم) *الأدوية والوصفات الطبية اليومية، بما في ذلك مضادات الاكتئاب ثلاثية. وبالإضافة إلى ذلك، هناك العلاجات البديلة التي تهدف إلى الحد من الصاع الناجم عن التوتر والتعب والتي قد تساعد. علاجات الصداع التي لا تعتمد على الوصفات الطبية، قد تستلزم اجراءات يمكنك القيام بها، لتخفيف ألم الصداع وهي: *التأمل *التدريب على الاسترخاء *العلاج السلوكي المعرفي *الارتجاع البيولوجي *التدليك لمنطقة الرأس. *التدليك لمنطقة الرقبة بشكل لطيف بأطراف الأصابع. *العلاج الحراري (من خلال الحصول على حمام دافئ). لديك إستفسار طبي اسئل اي سؤال وتأكد انك سوف تجد إجابتك اسئل الان اثبت وجودك
..
|
|
|
|
24th November 2016
|
#2 |
 
|
رد: علاج الصداع الأكثر شيوعا بوصفات طبية واجراءات منزلية
شكرا لك
 |
|
|
|
|
25th November 2016
|
#3 |
 
|
شكراً جزيلاً لموضوعك يا بدر عساكره...
سجل معنا في المنتديان روضة القران و ربيع الفردوس الاعلى ورشح نفسك مشرف الاميل و الماسنجر لاي استفسار alfirdwsiy1433@ymail.com اقدم لكم 15 هدايا ذهبية الاولى كيف تحفظ القران بخاصية التكرار مع برنامج الريال بلاير الرهيب وتوضيح مزاياه الرهيبة مع تحميل القران مقسم ل ايات و سور و ارباع و اجزاء و احزاب و اثمان و صفحات مصحف مرتل و معلم و مجود مع توضيح كيف تبحث في موقع ارشيف عن كل ذالك والثانية خطا شائع عند كثير من الناس في قراءة حفص بل في كل القراءات العشر تسكين الباء في كلمة السبع في قوله تعالى ( وما اكل السبع ) سورة المائدة الاية 3 والصحيح ضمها لان المراد بها هنا حيوان السيع بخلاف السبع المراد بها العدد سبعة فان الباء تسكن كما في سورة المؤمنون الاية 86 - قل من رب السموات السبع ورب العرش العظيم - ولا تنسى قراءاة كتاب اسمه الاخطاء الشائعة في قراءة حفص وهذا رابطه لتحميله https://archive.org/download/3245834...83568/hafs.pdf واسمع اليها في تلاوة عندليب الاسكندرية الخاشع الشيخ شعبان محمود عبد الله السورة رقم 5 المائدة ورقم 23 المؤمنون حيث يقف الشيخ على كلمة السبع في سورة المائدة لتوضيح ضم الباء http://archive.org/details/sha3baan-mahmood-quran والهدية الثالثة لاول مرة من شرائي ومن رفعي رابط ل صفحة ارشيف تجد في اعلاها مصحف الحصري معلم تسجيلات الاذاعة نسخة صوت القاهرة النسخة الاصلية الشرعية لانا معنا اذن من شركة صوت القاهرة بنشر كل مصاحفها بعد شرائه وتجد في نفس الصفحة كيفية الحصول على مصاحف اخرى نسخة صوت القاهرة وحين تفتح لك الصفحة اقرا فيها كيفية الحصول على كل مصاحف صوت القاهرةبجودة رهيبة لا تصدق سي دي اوديو معدل الجودة 1411 ك ب وايضا بجودة رهيبة ام بي ثري معدل الجودة 128 كيلو بايت ايضا تجد في نفس الصفحة رابط ل ملف مضغوط zip فيه روابط ل 696 مصحف مقسمين الى روابط تورنت ومباشرة وجودة فلاك مع الشرح كيف تكفر عن ذنوبك وتكسب ملايين الحسنات عن طريق التورنت مع برنامج تورنت سريع وشرح كيفية عمله مع هدايا اخرى ومفاجات والهدية الرابعة اسطوانة المنشاوي المعلم صوت و صورة نسخة جديدة 2013 نسخة اصلية من شركة رؤية مع مجموعة قيمة جدا من الاسطوانات التي تزيد يوما بعد يوم على نفس الصفحة والهدية الخامسة مصحف المنشاوي المعلم فيديو من قناة سمسم الفضائية والهدية السادسة مصحف المنشاوي المعلم صوتي النسخة الاصلية بجودة رهيبة 128 ك ب والهدية السابعة مصحف القران صوتي لاجمل الاصوات مقسم الى ايات و صفحات و ارباع و اجزاء و اثمان و سور كل مصحف برابط واحد صاروخي يستكمل التحميل الهدية الثامنة من باب الدال على الخير كفاعله انقلوا كل المواضيع الخاصة بالشبكة باسم ربيع الفردوس الاعلى ولا يشترط ان تقولومنقول بل انقلوه باسمائكم الطاهرة المباركة والهدية التاسعة جميع ختمات قناة المجد المرئية بجودة خيالية صوت و كتابة مصحف القران مقسم اجزاء و احزاب اون لاين مباشر الهدية العاشرة اون لاين مباشر جميع تلاوات القران الخاشعة المبكية فيديو الهدية 11 اون لاين مباشر جميع تلاوات القران الخاشعة المبكية اوديو الهدية 12 جميع مصاحف الموبايل الجوال - القران كاملا بحجم صغير جدا و صوت نقي الهدية13 برنامج الموبايل و الجوال صوت و كتابة لكل الاجهزة الجيل الثاني و الثالث و الخامس الهدية14 الموسوعة الصوتية لاجمل السلاسل والاناشيد والدروس و الخطب لمعظم العلماء الهدية 15 الموسوعة المرئية لاجمل الدروس و الخطب |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
تقرأ وترحل شارك معنا برد أو بموضوع
العرض العادي
